De Open Gym biedt de mogelijkheid om zelfstandig te trainen. Tijdens deze uren kan je zelf werken aan je skills, krachtopbouw of mobiliteit. We hebben een ruim aanbod aan Open Gym-uren zodat je naast onze groepslessen iedere (werk)dag zowel in de ochtend als de avond en weekend, de ruimte hebt om 'vrij' te trainen.
Focus op wat je wilt
In deze uren is de keuze helemaal vrij wat je gaat doen en waar je aan gaat werken. Zo kun je bijvoorbeeld een workout inhalen, werken aan één van je zwakkere punten of iets doen wat je leuk vindt. Je bent zelf verantwoordelijk voor de invulling van het uur.
Ik vond het erg fijn dat het hele team van CrossGym Elst mij kon ondersteunen en motiveren bij het behalen van mijn persoonlijke doelen. No nonsense en altijd benaderbaar. Ik hervond weer de balans tussen een druk sociaal en professioneel leven en een gezond lichaam. Wat daarbij enorm geholpen heeft is dat CGE al vroeg in de ochtend open is, zodat ik steeds fris de werkdag kan beginnen.
