De Open Gym biedt de mogelijkheid om zelfstandig te trainen. Tijdens deze uren kan je zelf werken aan je skills, krachtopbouw of mobiliteit. We hebben een ruim aanbod aan Open Gym-uren zodat je naast onze groepslessen iedere (werk)dag zowel in de ochtend als de avond en weekend, de ruimte hebt om 'vrij' te trainen.
Focus op wat je wilt
In deze uren is de keuze helemaal vrij wat je gaat doen en waar je aan gaat werken. Zo kun je bijvoorbeeld een workout inhalen, werken aan één van je zwakkere punten of iets doen wat je leuk vindt. Je bent zelf verantwoordelijk voor de invulling van het uur.
Zelfstandig trainen in een fijne omgeving
Open Gym, dé plek waar jij de regie hebt over je eigen training. Bij ons kun je zelfstandig aan de slag met je persoonlijke trainingsprogramma of gebruikmaken van de programma's die onze ervaren trainers van Cross Gym Elst voor jou samenstellen.
Vooruitgang staat altijd voorop
Of je nu tijdens reguliere openingstijden traint of kiest voor de speciale Open Gym uren, er staat altijd een deskundige trainer paraat om je te helpen. Stel gerust vragen en ontvang waardevol advies om jouw vaardigheden, training en mobiliteit naar nieuwe hoogten te tillen. Ontdek het potentieel van Open Gym.
CrossGym Elst past perfect bij ons drukke jongere gezinsleven. De mogelijkheid om nog voor werk en school te gaan sporten of juist na een lange (thuis) werkende dag je energie kwijt kunnen is ideaal. Daarbij kan je je inschrijven voor die uitdaging die jouw voldoening geeft die dag. Hebben we zin in krachttraining pakken we een Strength en de andere keer even helemaal tot uiterste met een WOD. Ondertussen zijn ook veel vrienden ons gevolgd naar Cross Gym Elst evenals onze dochter (WOD Teens) en is het met alle andere leden zeker ook gezellig. CGE is voor ons een ideale plek om onze sportuitdagingen te behalen, energie kwijt te kunnen en bovenal een Gym waar iedereen zich welkom voelt!
