We hebben een breed aanbod van verschillende trainingen van WOD's tot yoga. Meer focus op conditie, mobiliteit, kracht of toch liever 60 minuten kapot gaan op een bokszak? We hebben het allemaal. Hieronder zie je het schema van de de verschillende trainingen per dag. Zeven dagen per week dus fit worden en blijven op jouw tempo. Aanmelden voor een training doe je gemakkelijk via onze app.
Maandag
| 06:00u |
WOD |
| 07:00u | WOD |
| 08:00u | WOD Strength |
| 09:00u |
WOD |
| 10:00u | WOD Strength |
| 11:00u | Open Gym |
| 18:00u | WOD |
| 19:00u | WOD Strength |
| 20:00u | Olympic Weightlifting |
| 20:00u | WOD |
Dinsdag
| 06:00u | Strength & Condition |
| 07:00u | Strength & Condition |
| 08:00u | Strength & Condition |
| 09:00u |
Strength & Condition |
| 10:00u | Strength & Condition |
| 11:00u | Open Gym |
| 18:00u | WOD |
| 19:00u | WOD Strength |
| 19:30u | Bokszaktraining |
| 20:00u | WOD |
Woensdag
| 06:00u |
WOD |
| 07:00u |
WOD |
| 08:00u | WOD Strength |
| 09:00u |
WOD Strength |
| 10:00u | WOD |
| 11:00u | Open Gym |
| 18:00u | WOD |
| 18:30u | HIROX |
| 19:00u | WOD Strength |
| 19:30u | Bokszaktraining |
| 20:00u |
WOD |
Donderdag
| 06:00u | Strength & Condition |
| 07:00u | Strength & Condition |
| 08:00u | Strength & Condition |
| 09:00u | Strength & Condition |
| 10:00u | Strength & Condition |
| 11:00u | Open Gym |
| 18:00u |
WOD |
| 19:00u |
WOD |
| 19:30u | Bokszaktraining |
| 20:00u | WOD Strength |
Vrijdag
| 06:00u | WOD |
| 07:00u |
WOD |
| 08:00u | WOD Strength |
| 09:00u |
WOD |
| 10:00u | WOD Strength |
| 15:00u | Open Gym |
| 16:00u |
WOD Kids & Teen |
| 18:00u | WOD Strength |
| 19:00u | HIROX |
Zaterdag
| 09:00u |
WOD |
| 10:00u |
WOD Strength |
| 11:00u | WOD Strength |
Zondag
| 09:00u | WOD |
| 09:30 | Kids Boxing |
| 10:00u | WOD |
| 10:30u | Bokszaktraining |
| 11:00u | WOD Strength |
